CHUẨN BỊ TƯ TRANG CHO CHUYẾN TREKKING

Do tính chất chuyến đi, người tham gia luôn được khuyến cáo mang đồ dùng nhẹ, nhưng điều đó khiến một số hành khách không mang đủ hành lí, hoặc thiếu hụt đồ dùng gây nên một vài bất lợi. Thế nên, những lưu ý dành cho các vật dụng cần mang theo ngay dưới đây là điều bạn không nên bỏ qua khi trekking.

1. Vật dụng cần thiết:

- Giày: Đây là một vật dụng quan trọng nhất và cần thiết nhất của người đi trek, vì nó sẽ ảnh hưởng đến lộ trình và sức bền của bạn. Theo đó, những kiểu giày được chọn khi đi trekking cần đáp ứng Có độ bám tốt, khả năng chống ma sát và chống trơn trợt cao. Giày mang vào vừa chân, thoải mái, không quá bó. Gợi ý: Ưu tiên các loại giày có đệm ở gót để giảm áp lực cho đôi chân. Cổ giày ôm để tránh những loại côn trùng. Tốt nhất là chọn những loại giày có khả năng khô nhanh hoặc chống thấm.
Kinh nghiệm được chia sẻ từ một số người đi trekking là bạn nên ưu tiên loại giày mình từng mang qua ít nhất 2 – 3 lần. Sự quen thuộc và độ co giãn vốn có của giày sẽ giúp ích rất nhiều khi bạn phải di chuyển quãng đường dài. Ngoài ra, bạn có thể mang theo giày sandal hoặc dép để thay khi đến khu hạ trại.
- Balo: Người đi trek nên ưu tiên chọn những loại balo có trọng lượng nhẹ, chất liệu vải bền và không gian bên trong rộng rãi. Tuy nhiên, balo được chọn phải ôm sát người, có đệm lót ở lưng để tránh gây đau và mỏi.

- Túi nước: Một số đơn vị tổ chức trekking sẽ gợi ý cho bạn mang thêm túi nước có thể chứa bình ít nhất từ 1 – 3L nước. Những túi nước sẽ giúp bạn rảnh tay hơn khi di chuyển trên cung đường dài. Túi nước còn giúp bạn điều hòa lượng nước đưa vào người thông qua việc giúp bạn uống theo từng ngụm. 

2. Quần áo mang theo
- Các loại áo thun mỏng, nhẹ, có khả năng thoát mồ hôi, 1 áo khoác gió
- Quần thun dài co giãn, chất liệu vải nhẹ và thấm hút tốt. Hạn chế mang theo quần jean vì chất liệu không phù hợp với trekking.
- Vật dụng chống nắng (tuyệt đối không được quên) bao gồm: khăn tay ống dài, mũ và khăn rằn. Để bảo vệ thêm làn da bạn có thể sử dụng thêm một tuýp kem chống nắng.

3. Đồ dùng cá nhân
- Khăn giấy ướt loại túi nhỏ để tránh chiếm chỗ balo.
- Kem/thuốc bôi chống côn trùng, muỗi.
- Các loại dùng cho sức khỏe: viên C bổ sung vitamin, miếng dán giữ nhiệt, gel lạnh/gel nóng để xoa bóp các cơ. Hoặc những thuốc đặc trị của bạn.
- Đồ ăn vặt bổ sung năng lượng như: thanh chocolate, bánh snack, kẹo…v.v. Lưu ý không mang những loại đồ ăn có thành phần sữa vì dễ hư hay bị đau bụng.

Bên cạnh đó, người đi trekking cũng nên chuẩn bị cho mình áo mưa bỏ túi. bao đựng điện thoại, Băng vệ sinh cũng là một vật dụng rất cần thiết bởi nó có thể dùng làm miếng lót giày, bảo vệ cho đôi chân của bạn khi phải di chuyển nhiều và lâu.

Việc chuẩn bị kĩ lưỡng hành lí là điều rất quan trọng. Bởi nó giúp người tham gia giảm thiểu rất nhiều những trục trặc trên đường, và tận hưởng trọn vẹn nhất trải nghiệm tuyệt vời cung đường này mang đến.

Để được tư vấn chi tiết hơn vui lòng liên hệ:

UNIQUE TREKKING
Địa chỉ: 85 Nghĩa Dũng, Ba Đình, Hà Nội
Điện thoại: 0243 8293311/ 0965149689